تازه‌ترین مقالات همراهتم

زمان مطالعه: ۵ دقیقه خرداد 18, 1404

چگونه خساست را با راه‌های عملی درمان کنیم؟

همه ما در طول زندگی با افرادی که در مسائل مختلف از زندگی خود خساست به خرج می‌دهند ارتباط داشته اید. این افراد از هزینه کردن و خرج کردن دارایی های خود چه برای خود و چه برای نزدیکانشنان امتناع می کنند. خساست انواع مختلفی دارد از جمله: خساست در مورد مسائل مالی، وقت و […]

ادامه مطلب

سلامت

مشاهده همه

زمان مطالعه: ۷ دقیقه فروردین 5, 1404

حقایق علمی و تاثیر ال اس دی بر مغز و روان

یکی از بحث ‌برانگیزترین مواد روان‌گردان در دنیای امروز ال اس دی است. از تاثیرات عمیق بر ادراک گرفته تا خطرات مصرف طولانی‌مدت، این ماده همیشه در مرکز توجه محققان...

زمان مطالعه: ۵ دقیقه آبان 29, 1403

بهبود خواب: راهکارهای عملی برای خواب بهتر

زمان مطالعه: ۵ دقیقه مرداد 30, 1403

روانشناسی تغذیه: چرا هنگام استرس، بیش از حد غذا می‌خوریم؟

سبک زندگی

مشاهده همه

زمان مطالعه: ۴ دقیقه آبان 29, 1403

مختصری درباره 8 مارس، روز جهانی زنان

در همراهتم، همیشه کسی برای شنیدن هست

یک دوست قدیمی و مطمئن که به حرف‌هایتان گوش می‌کند
و بعد پیشنهادهایی برای بهبود اوضاع دارد.

توسعه-فردی

مشاهده همه

زمان مطالعه: ۷ دقیقه دی 29, 1403

مشاوره تحصیلی کودکان دبستانی؛ کشف استعدادهای فرزند خود

چالش‌های تحصیلی کودکان دبستانی تنها به نمرات پایین محدود نمی‌شود. اضطراب، کمبود انگیزه و ضعف ارتباطات نیز از مشکلات رایج هستند. این مقاله با رویکردی علمی و کاربردی، به بررسی...