برچسب: سلامت جسمی

زمان مطالعه: ۶ دقیقه فروردین 28,...

فواید ذهن‌ آگاهی چیست؟

در همراهتم، همیشه کسی برای شنیدن هست

یک دوست قدیمی و مطمئن که به حرف هایتان گوش می کند
و بعد پیشنهادهایی برای بهبود اوضاع دارد.