وبینار در حال ثبت نام همراهتم
در حال ثبت نام

وبینار «کنترل خشم»

خشم یک احساس طبیعی است اما وقتی از کنترل خارج شود، می‌تواند به روابط و سلامت جسم آسیب وارد کند. شاید شما هم گاهی احساس کرده‌اید که نمی‌توانید خشم‌تان را کنترل کنید و تاثیرش را نیز بر روی روابط‌تان دیده‌اید. اگر این‌طور بوده، بیاِیید با هم یاد بگیریم چطور مدیریت بهتری روی خشم‌مان داشته باشیم.

وبینارهای برگزارشده همراهتم
حال خوب رابطه
12 آذر ماه 1403 ساعت 20
  • حال خوب رابطه
  • درمانگر / سخنران : زهره کیانی

در این وبینار، زهره کیانی به بررسی اصول و استانداردهای یک رابطه سالم پرداخته است. موضوعاتی که در این جلسه مطرح شده‌اند، به افراد کمک می‌کند تا بتوا...

استرس و اضطراب
8 اردیبهشت 1404 ساعت 20
  • استرس و اضطراب
  • درمانگر / سخنران : پریناز مهرابی

در این وبینار، خانم مهرابی به بیان نکات علمی و کاربردی درباره مدیریت استرس و اضطراب پرداخته است. این وبینار می‌تواند راهنمای موثری باشد برای کسانی ...

از اهداف کوچک تا پیروزی های بزرگ
18 اسفند 1403 ساعت 20
  • از اهداف کوچک تا پیروزی های بزرگ
  • درمانگر / سخنران : زهره کیانی

در این وبینار، خانم کیانی به اهمیت هدف‌گذاری صحیح و کاربردی در زندگی پرداخته است. اگر به دنبال روشی موثر برای رسیدن به اهداف شخصی و شغلی خود هستید،...

من بعد از خیانت
13 بهمن 1403 ساعت 20
  • من بعد از خیانت
  • درمانگر / سخنران : حدیث تقدیری

در این وبینار، خانم تقدیری به بررسی موضوع خیانت در روابط زناشویی و عاطفی پرداخته است. تعریف علمی و دقیق خیانت، تفاوت آن با فرازناشویی و نحوه‌ی مواج...

از توسعه فردی تا جذابیت فردی
18 دی 1403 ساعت 20
  • از توسعه فردی تا جذابیت فردی
  • درمانگر / سخنران : زهرا بختیاری

در این وبینار، خانم بختیاری به بررسی نقش توسعه فردی در افزایش عزت نفس و بهبود تصویر فرد از خود در روابط اجتماعی و حرفه‌ای پرداخته است. در این جلسه ...

مدیریت استرس و اضطراب در شرایط ناپایدار
18 تیر 1404 | ساعت 21
  • مدیریت استرس و اضطراب در شرایط ناپایدار
  • درمانگر / سخنران : پرنیان رحیمی

در این وبینار، پرنیان رحیمی به بررسی شرایط روحی روانی بعد از جنگ 12 روزه پرداخته است. این وبینار فرصتی است تا یاد بگیرید در این روزهای سخت و پرتنش،...

ناگفته‌های خیانت
۲۴ تیر | ساعت ۲۰
  • ناگفته‌های خیانت
  • درمانگر / سخنران : زهرا بختیاری

آیا تا به حال حس کرده‌اید طوفانی در حال ورود به زندگی‌ شماست؟ در چنین لحظاتی چطور برخورد می‌کنید؟ ما در وبینار «ناگفته‌های خیانت»، به راه‌های پیشگی...

سوالات متداول

برای دریافت وقت مشاوره باید چکار کنم؟
وارد قسمت «درخواست مشاوره»/«مشاوره روانشناسی غیرحضوری» شو. اطلاعاتت رو وارد کن و منتظر تماس کارشناسای همراهتم باش!
نمی‌دونم مشکلم مربوط به کدوم متخصص میشه. چطور می‌تونم بفهمم؟
نگران نباش! ما بهت یه «جلسه‌ی تشخیص مسئله رایگان» هدیه می‌دیم تا ببینیم مسئله‌ت دقیقاً چیه و بهترین متخصص براش کیه!
جلسات مشاوره به چه شکلی برگزار میشه؟
جلسات مشاوره به صورت غیرحضوری برگزار میشه؛ از طریق تماس تلفنی یا ارتباط تصویری.
جلسات مشاوره غیرحضوری واقعاً میتونه مشکل منو برطرف کنه؟
خیلی از مسائل، با مشاوره غیرحضوری حتی بهتر هم برطرف میشن! چطور؟ حل شدن مسائل حوزه‌ی روانشناسی، به مداومت و استمرار نیاز داره، که جلسات مشاوره حضوری به خاطر مشغله‌ها، سختی راه و… معمولاً شانس پایین‌تری دارن و زودتر قطع میشن. ولی مشاوره‌های غیرحضوری، به خاطر سهولت ارتباط، ادامه پیدا میکنن و فرآیند درمان تکمیل میشه.
حق ویزیت جلسات رو چطور می‌تونم پرداخت کنم؟
حق ویزیت رو می‌تونی به صورت یکجا یا اقساط واریز کنی و این مسئله، هیچ تاثیری بر کیفیت جلسات و مشاوره نداره.

در همراهتم، همیشه کسی برای شنیدن هست

یک دوست قدیمی و مطمئن که به حرف‌هایتان گوش می‌کند
و بعد پیشنهادهایی برای بهبود اوضاع دارد.